吉林市第五中学教师温  硕

近日，中共中央办公厅和国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，在我校引起广泛热议和强烈反响，广大教师纷纷表示，坚决贯彻执行党中央的决策部署，严格按照上级部门工作要求，积极做好相关工作，共同为营造和谐健康的教育环境贡献力量。

从学生的角度来说，孩子们是“双减”政策最大的受益人。“双减”政策既保障了学生们正常的锻炼、休息、娱乐时间，也保护了他们在成长过程中的身心健康。以往过量的作业和校外培训，侵占了学生们大量的课余时间。由于学生们的精力有限，在课间时间无法保障的情况下，就会影响校内学习，如此一来，就形成了学习上的恶性循环。因此，“双减”政策的颁布，对于培养学生良好的学习习惯，保障充足的课余时间及合理开拓课外兴趣都有重要的意义，对孩子们的成长有长远的好处。

作为一名教师，我认为“双减”政策应坚持以学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长。为此结合我校落实“双减”政策的具体措施，谈谈心得体会。

一、提高教学质量

首先，完善集体备课活动。提升细化“三备两研”备课模式，以问题解决作为备课组活动的突破口，形成良好的研讨氛围。“三备”即自主备课（分头初备）、集体备课（集体研备）、自主备课（特色自备）。“两研”即初研（利用集体研备时间进行）、二研（利用下午自习时间进行）。教师通过“忆备议上评”五个环节，从备课及时性、上课高效性、作业精选性、检测考查时效性、培优帮困及时性角度，让教学更高效，提高整体教学质量。

其次，抓好课堂主阵地。教师在课堂上采取“五步三化”模式，“五步”教学任务即激趣导入质疑揭题、明确目标指导自学、合作探究引领提升、训练积累总结归纳、实践体验创新拓展。“三化”教学理念即课堂教学活动化、活动教学任务化、任务教学主体化。每节课知识储备丰富、能力训练到位，严格按课程标准零起点教学，做到应教尽教，确保学生达到国家规定的学业质量标准，打造充满“掌声、笑声、辩论声”的高效课堂，向课堂40分钟要效率，保证学生“吃饱”“吃好”。

最后，培养学生良好学习习惯。教学过程中，抓好学生学习习惯养成和学法指导工作，重视培养学生课前预习，认真听课，及时完成作业的好习惯，引导学生养成积极思考、勇于探索、合作学习、质疑问难、规范表达、注重积累、善于自学的好习惯。

二、减轻作业负担

首先，精心设计作业。此前，教育部已经将“作业管理”作为“五项管理”的重要内容，因此我校教师合理调控作业的结构和总量。每天书面作业完成时间平均不超过90分钟，布置分层作业，赋能作业。杜绝布置机械、无效训练，严禁布置重复性、惩罚性作业。不通过手机给学生和家长布置或变相布置作业。不征订教辅资料。

其次，认真批改作业。教师对作业全批全改，不要求家长批改作业、学生自批自改或小组长代为批改。针对学生作业中普遍存在的问题，分析原因，查漏补缺，采取集体讲评、个别讲评等方式有针对性地及时反馈。

三、强化课后服务

首先，发挥我校教师自身优势。充分利用好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间。丰富课后服务供给，丰富学生的校园生活，帮助家长解决放学后接送学生的实际困难。

其次，“双减”政策与“五项管理”均是以“小切口”撬动“大改革”。五中教师积极贯彻党的教育方针，坚持以学生发展为本，落实立德树人根本任务，把“双减”作为一项重要政治任务抓紧抓好，多措并举提升校内教育教学质量。在校内坚持做到应教尽教，着力提高教学质量、作业管理服务水平，不再让孩子们有写不完的作业。让孩子学习好的同时，拥有愉快的童年。