尊敬的各位家长：

　　为全面加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理（简称“五项管理”），促进学生健康成长、德智体美劳全面发展，确保“五项管理”相关政策规定落实落地，柳河县教育局采取多项措施，建立健全学校、家庭、社会协同机制，全力落实教育部“五项管理”工作要求，请各位家长积极做好配合。

　　一、加强作业管理，为孩子全面发展创设空间

　　教育部明确要求：一二年级不布置书面家庭作业，小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过 60 分钟；初中每天书面作业完成时间平均不超过 90 分钟。教师不用手机布置作业，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长批改作业。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。家长不要随意给孩子布置作业、报大量兴趣班，占用孩子休息时间，加重孩子学习负担，增加孩子的身体和心理负担。如果因特殊情况到就寝时间仍未完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，可以终止作业，按时就寝。

　　二、加强睡眠管理，为孩子身心健康保驾护航

　　教育部明确要求：小学生睡眠时间应达到 10 小时，初中学生应达到 9 小时，高中学生应达到 8 小时。为了保证学生的充足睡眠，小学生就寝时间一般不晚于 21:20；初中生一般不晚于 22:00；高中生一般不晚于 23:00。建议家长帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。鼓励孩子午休，要给孩子营造良好的睡眠环境。培养孩子良好的睡前习惯，提高孩子的睡眠质量，切实保障孩子身心健康发展。

　　三、加强手机管理，为孩子健康发展提升能力

　　教育部明确要求：学生原则上不得将手机带入校园，禁止将手机带入课堂。建议家长指导孩子科学合理使用手机。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止将手机带入课堂。学校通过设置校内公共电话、建立班主任沟通热线等多种途径与方式满足学生应急通话需求。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。

　　四、加强读物管理，为孩子健全人格奠定基础

　　教育部明确要求：学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。要求中小学校要大力倡导学生爱读书、读好书、善读书，优化校园阅读环境，推动书香校园建设。为了激发每位同学的阅读兴趣，将阅读落到实处，建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆，以学校推荐书目为重点，为孩子购买、借阅书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受读书带来的收获。

　　五、加强体质管理，为孩子强健体魄注入活力

　　教育部明确要求：一二年级每周开设体育课 4 课时，三至九年级每周 3 课时，高中每周2课时。学校全面落实大课间体育活动制度，保证每天一小时的大课间体育活动，让每位学生掌握 1—2 项运动技能。建议家长引导孩子积极参加体育锻炼。为孩子选择适合自己身体和年龄特点的运动项目。引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。

　　尊敬的各位家长，孩子是家庭的希望，是祖国和民族的未来，落实好“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作。让我们家校携手，阳光起航，共同助力孩子全面发展，健康成长!

　　教育局咨询电话：0435-7213377

柳河县教育局

2021年6月2日